肩こり・首の痛み・頭痛
つらい肩こり、首の痛み、頭痛・・
病院やマッサージに行っても良くならないあなたへ
このようなことでお悩みではありませんか?
- 首が凝りすぎて頭痛がする
- 長時間のデスクワークで肩がパンパン
- 腕が上げにくく着替えの時に肩が痛い
- もう湿布や薬が効かない
- ハリやマッサージを受けても改善しない
- 姿勢が悪く、猫背が気になる
目次
揉みほぐすだけでは治りません!
「えっ、そうなの!?」と思われた方も多いでしょう。
ただ単にマッサージをするだけでは、肩こりも首の痛みも改善しません。
頭痛も同じです。
改善したと思っても、その時だけです。
揉みほぐすと一時的に楽になりますが、
首や肩周りの筋肉が凝り固まる原因の根本的な解決にはなりません。
経験ある方も多いと思うのですが、
マッサージなどの揉みほぐしを定期的に受けていると、
同じ強さでは段々と物足りなくなって
「もっと強く、もっと強く押して!」となります。
筋肉は本能的な防御反応で、強く押されれば押されるほど
それに対抗して硬くなってしまいます。
このように悪循環して頑固なコリを作ってしまうのです。
あなたの土台(骨盤)は歪んでませんか?
実は肩こり・首の痛み・頭痛で悩んでいる方は、
身体の土台である骨盤とその上にある背骨
に歪みやズレが生じていることが多いです。
それらが原因で、歪んだ姿勢を続けることで
筋肉が同じ方向に引っ張られて必要以上に
負担がかかってしまいます。
そうなると首や肩周りの筋肉が緊張を起こし、
血流が悪くなって疲労物質が蓄積されて、
肩こりや首の痛み・頭痛を引き起こしてしまうのです。
その状態が長く続くと、末梢神経が傷ついて痛みやしびれが強くなったり、症状を慢性化させてしまうこともあります。
骨盤矯正から肩こり・首の痛みを改善出来ます!
自分自身では気づかない生活のくせから起こる
足元の骨格・筋膜のねじれやズレを調整します。
くせが異常であっても脳や身体が正常だと勘違いして
認識してしまうところに問題があるので、
姿勢や歩き方、動きのくせを正しく再教育していき、
正しい体の使い方ができれば、痛みが取れていきます。
たけむら整骨院では、肩こり・首の痛み・頭痛でお困りのお客様に対して、痛みだけを改善するだけでなく、日常生活や仕事・趣味などの背景を考慮して、痛みが出ない体作りを目指して根本的な施術を行います。
竹村誠司
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