治らない「足首の痛み」本当の原因とそれを解消する方法

治らない「足首の痛み」本当の原因とそれを解消する方法

つらい足首の痛みで悩んでいませんか?
病院やマッサージに行っても良くならない・・・
そんな方のために、足首の痛みの本当の原因治し方について詳しく解説します。

足の専門家として10年以上、多くの方の悩みを聞いてきた僕がサポートします!早くその悩みから開放されましょう!

こんな「足首の痛み」ありませんか?

  • 足首が伸びず正座できない
  • すぐに足首を捻りそうで不安
  • シップを処方されただけで全然治らない
  • アキレス腱がつっぱって痛い
  • ランニング中に足首が痛くなる
  • 歩いているとくるぶしの周りが痛む
  • 階段の昇り降りで足首がズキッと痛む

どれかひとつでも当てはまれば、「足専門」の当院にお任せください。
私たちがあなたのお役に立ちます。

間違った対処していませんか?

足首に痛みを訴える方のほとんどは、

「昨日は痛かったけど、今日は少しマシだから大丈夫だろう」
「段差で捻ったけど、軽くだから・・」
「段々と痛くなってきたけど、安静にしてれば・・」
「以前は何もしなくても勝手に治ったから・・」

と、軽く考えてしまって放置してしまう傾向にあります。
その結果、関節のズレや痛みが慢性化して、その足首をかばい、ひざや腰にも痛みが出てきて悩まれている方が非常に多いのです。

湿布やマッサージでよくならないのはなぜ?

一般的に病院に行ってレントゲン上に異常がないと湿布と痛み止め薬が処方されます。しかし、これだけで症状がきれいさっぱり治ったという方はどれだけいるでしょうか?

たけむら整骨院に来院される多くの方は、

「一時的にはよくなるのですが、すぐ痛みが戻ってしまう」
「毎日湿布をしているのに、何も変化がない」
「もうこれ以上、薬を飲み続けるのは嫌だ」
「安静にして様子を見るしかないと医者に言われた」
「スポーツ復帰したら、すぐに痛みがぶり返す」

と訴えられます。

湿布や痛み止め薬だけで治る場合というのは、打撲や打ち身など“痛めた場所自体が原因”である時だけです。

しかし、多くの場合そうではありません。
足首が痛くなる原因というのは、足首以外にあるのです。

だから湿布やその場しのぎのマッサージだけでは、痛みが取れないのです。
原因と結果(痛み)は必ずしも一致している訳ではありません。

もうどうして良いか分からない・・・そんな方が多く来院されています。
本当の足首の痛みは実はこれが原因なんです。

身体の使い方やバランスに大きな原因があった

足首を捻挫したとしても、足首に原因があるのではなくて、捻挫をしてしまう身体の使い方やバランスに原因があるのです。
さらに言うと、身体の使い方やバランスが悪くなってしまう骨格・筋膜の歪みに根本的な原因があるのです。
ここを改善しないままだと、痛みが取れないか、一時的に取れたとしてもまた同じ症状を繰り返すことになります。

足首の痛みが取れない本当の原因は、骨格・筋膜の歪みなのです。

たとえ捻挫やオーバーユースなど急性期の炎症による痛みであっても、適切な処置(RICE:安静、冷却、圧迫、挙上)と並行して、骨格・筋膜の歪みを調整する必要があるのです。

足首の痛みを解消するには?

なかなかよくならない足首の痛みを解消するには、足の軸を調整し、それに伴う身体の動きを再教育して、正しい状態を身体にインプット(記憶)させる根本改善が必要です。

そのためにはまず自分の身体を知ることが大事なんです。

たけむら整骨院では3つのステップで、足首の痛みの根本的な原因を解消していきます。

カウンセリング・検査(たけむら整骨院)

たけむら整骨院では前述したように骨格・筋膜の歪みに対してアプローチしていきます。

しかし、その前に骨格・筋膜の歪みから引き起こされている足首の症状は、一人ひとり違うため、症状の経過などを詳しくヒヤリングしていきます。

その後、痛みの出方や身体の動きなどをしっかり検査していき、本当の原因を突き止めます。

また、場合によっては、足裏バランス測定機器を用いて、足裏にかかる力や重心の位置・軌跡を視覚的に抽出し、あなたと一緒に検査結果を確認します。

足専門整体(たけむら整骨院)

検査結果を踏まえて、あなたに根本原因と施術計画をわかりやすく伝え、十分に理解いただきます。

こうして、“現状と未来”をあなたと共有することによって、安心して施術を受けて頂けると思います。

そして、その上で、筋膜リリース×骨盤矯正×運動調整を組み合わせて行う当院独自の「足専門整体」で痛みや症状を解消していきます。

ビフォー・アフターの確認(たけむら整骨院)

施術後は痛みの出方と身体の動きを再検査して、施術前と比べてどのような変化があったかを、あなたと確認していきます。

そして、施術効果を最大化かつ長期化させるために、自宅での過ごし方や注意点、やっていただきたい体操などをお伝えします。

そうすることによって、早期改善を目指して一日でも早くあなたに痛みのない日常生活に戻っていただきます。

長年の足首の痛みが良くなった人たち

他の病院、整骨院とは全然違います!

大学生 男性

Q:当院に来られるまではどんな症状で悩んでおられましたか?

ずっと右足首が痛くて、歩くのもつらく、部活動のサッカーも出来なくなってしまった。

Q:その?お悩みを良くするために何かされていましたか?

他の病院や整骨院などいろいろ通っていた。

Q:その結果、その症状はどうなりましたか?

あまり効果がなかった。ずっと同じ痛みを繰り返していました。

Q:当院を選んで頂けた理由は何でしょうか?

知り合いの紹介もあり、足専門と聞き選ばせてもらった。

Q:実際に施術を受けてみていかがでしたか?

足首だけでなく、体全体のゆがみや体の動かし方も原因になっていると説明を受けて、実際に治療を受けてみて痛みがとても減った。

Q:他の整骨院との違いは何かありましたか?

説明が詳しくて根本的な原因を見てくれて、他とは全然違うので継続して通ってみたいと思いました。あと、先生たちも楽しくて前向きに接してくれるので安心して通えました。

Q:これから当院に来るかどうか悩まれている方に一言お願いします。

継続して治療を続ければ、必ず治ると思うので、ぜひ通ってみると良いと思います。

一回の施術で体が変わった!

50代 女性

Q:当院に来られるまではどんな症状で悩んでおられましたか?

足首の変形による痛みと全身の不調(頭痛、首、肩が回らないなど)

Q:そのお悩みを良くするために何かされていましたか?

足裏に厚みのあるパットを入れて、足首の傾きを緩和したり、テーピングで矯正したりした。他、炎症止めの薬で痛みをやわらげていた。

Q:その結果、その症状はどうなりましたか?

1〜2時間ぐらいしかもたないので、効果は気休め程度です。

Q:当院を選んで頂けた理由は何でしょうか?

足の専門である事と、体験をされた方の声を聞いて。

Q:実際に施術を受けてみていかがでしたか?

一回の施術で体が変わったのがわかった。足だけでなく全身が変わっていく感じがわかる。

Q:他の整骨院との違いは何かありましたか?

全く違う。普通の整骨院や病院とは観点、考え方が違う。

Q:これから当院に来るかどうか悩まれている方に一言お願いします。

どこの病院に行ってもダメな方でも変われると思います。ぜひ施術を受けて下さい。

10年以上の実績であなたをサポートします。

住之江区のたけむら整骨院は10年以上の実績

根本的な原因を解消することによって、痛みや症状を気にすることなく日常生活を送ることが出来るでしょう。

足首の痛みがある状態では正しく歩けません。正しく歩けないと痛みが慢性化して、ひざや腰などに痛みが連鎖します。

人にとって「歩く」とは非常に大事なことです。 歩けなくなると、好きな時に好きな所に行って好きな事をするという自由が奪われてしまいます。
これでは、せっかくの人生もったいないです。

足首の痛みを解消するためには、根本的な原因がどこから来ているのかをきちんと解明することが重要なのです。

もし、あなたが足首の痛みがなかなか解消せずに悩まれているのであれば、お任せください。
私たちがお役に立ちます。

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竹村誠司

竹村誠司

「足専門家」たけむら整骨院の院長
足の痛みや腰痛がよくならず悩まれている方が地元大阪だけではなく他府県からも来院。 足専門家として講師としても活動。Amazonランキング3部門1位の「足から滅びる」著者。