その不調、実は冷房病かも?大人の夏の温活習慣(たけむら通信2026年7月号)
こんにちは!竹村です!梅雨も終盤に差しかかり、いよいよ本格的な夏の到来ですね!窓から聞こえてくるセミの声に、なんだか少しワクワクしてしまうのは私だけでしょうか(笑)。 7月といえば七夕に海の日、夏祭りに花火大会と、楽しい […]
体をいたわる梅雨のすごし方!(たけむら通信2026年6月号)
こんにちは!竹村です!じめじめとした梅雨の季節がやってきましたね。雨粒が葉っぱを打つ音や、雨上がりのすっきりとした空気、梅雨には梅雨ならではの味わいがありますね。 とはいえ、ムシッとした湿気と気温の変動で、体がなかなか追 […]
5月の『なんとなく不調』を防ぐコツ!(たけむら通信2026年5月号)
こんにちは!竹村です!若葉が風にそよぎ、やわらかな日差しが心地よい5月がやってきました!ゴールデンウィークを満喫されている方も多いのではないでしょうか。 どこへ出かけても新緑が美しく、深呼吸するたびに清々しい空気が体の中 […]
春本番!4月を元気に楽しむセルフケア(たけむら通信2026年4月号)
こんにちは!竹村です!春爛漫の4月がやってきました! 桜の花びらが風に舞い、新年度のスタートを華やかに彩ってくれていますね。入学式や入社式など、人生の新しいページを開く方々の姿を見かけると、こちらまで胸がときめいてしまい […]
春の訪れと新しい門出に寄せて(たけむら通信2026年3月号)
こんにちは!竹村です!3月がやってきました!日差しがだんだんと柔らかくなり、道端には小さな草花が顔を出し始めていますね。春の訪れを感じさせる温かい日も増えてきましたが、朝晩はまだ冷え込むこともあり、体調管理には気をつけた […]
春を待ちながら過ごす2月!(たけむら通信2026年2月号)
こんにちは!竹村です!立春を迎え、暦の上では春となりましたが、まだまだ厳しい寒さが続く2月がやってきました。それでも日差しは少しずつ明るさを増し、梅の花がほころび始めるなど、確かに春の気配を感じる瞬間が増えてきましたね。 […]
笑顔あふれる一年を願って!(たけむら通信2026年1月号)
こんにちは、竹村です!新年あけましておめでとうございます。2026年がスタートしましたね! 初詣に行かれた方、おせち料理を楽しまれた方、それぞれに素敵なお正月を過ごされたことと思います。新しい年を迎えると、心も体もリフレ […]
一日一日を大切に、良い年末年始を!(たけむら通信2025年12月号)
こんにちは!竹村です!いよいよ12月、一年の締めくくりの月がやってきました!街にはクリスマスのイルミネーションが輝き、どこからともなく聞こえてくるクリスマスソングが心を温かくしてくれますね。 今年も残すところあとわずか。 […]


