◆その「かかとの痛み」…足底筋膜炎かもしれません！◆

なぜ4980円で施術を２回もお試しできるのか？

足の痛みで悩まれている方が日々増え続けている一方、どこに行ってもその痛みを解消できずに何年も悩み続け、もう良くならないと諦めている方も増え続けています。ですが、このサイトにたどり着いたあなたには諦めてほしくありません。
足の痛みには根本的な原因があって、それは改善できることを知って欲しいのです。
そして施術を受けた上で、ご納得してもらって「ここに任せよう」ときっちり判断して頂きたいと思います。
ただし・・・
その場しのぎのマッサージを求められている方やお試し２回の施術だけで根本改善したいと思っている方は、当院には向いておりません。
施術を受けて頂いても、せっかくの時間とお金が無駄になってしまいます。
しかし、本気で真剣に治したいと考えられている方には、当院は最適です。今すぐお電話ください。

初期のうちは、

• 少し歩くと楽になる
• 気づいたら痛みが消えている

といった特徴があります。

しかし、ここで安心して放置すると危険です！

痛みは徐々に強くなり、「朝の10分だけ」だったものが、30分、1時間と伸び、やがて午前中ずっとと、歩くたびに痛むようになります。

さらに進行すると、かかとの骨が棘状に変形し、反対の足より大きく腫れたように感じることもあります。

足底筋膜炎の原因

足底筋膜とは、足裏の指の付け根からかかとまで伸びる膜で、土踏まず（アーチ）を支える大切な組織です。

しかし、

• 扁平足（アーチの低下）
• アキレス腱の硬さ
• 長年の姿勢や歩き方のクセ

こうした要因により、かかとに負担が集中し、炎症や小さな断裂が起きて痛みに繋がります。

一般的な対処法

• 痛み止めや湿布
• ステロイド注射
• インソール
• 体外衝撃波

こうした方法がありますが、

• 効果を感じない
• インソールで逆に痛くなる
• 一時的に良くなっても再発する

というケースも少なくありません。

では、どうすればいいのか？

この状態を放置すると、ふくらはぎやアキレス腱がどんどん硬くなり、痛みが取れにくい体になってしまいます。まずこれからご紹介するセルフケアを試してみてください！

◆自宅でできるセルフケア2選◆

①ふくらはぎストレッチ

1. かかとが痛い方の足を後ろにして前後に開き、左右のつま先は正面に向ける
2. 前足の膝を曲げ、肘を伸ばして両手を壁につける
3. 後ろ足の膝を伸ばしたまま、かかとは浮かないようにしっかり着ける
4. 両手で壁を押しながら、後ろ足のふくらはぎがしっかり伸びていることを意識する
5. この状態をキープしながら、大きい深呼吸を３～５回行う（※かかとを上下させて反動をつけないよう注意）

②足裏マッサージ

1. 両親指を重ねて、土踏まずをしっかり押し込む
2. 土踏まずを押し込んだまま、親指を前後に動かしてマッサージする
3. 親指の位置を少しずつずらしながら、約1分かけて土踏まず全体を丁寧にマッサージする（※かかとの痛む部分は絶対押さないよう注意）

セルフケアで変化が出ない場合は、すでに体のバランスが崩れているサインです。

そのまま放置すると、

• かかとの骨の棘（踵骨棘）の進行
• 膝や腰などへの負担（別の痛み）

につながることもあります。

全身のバランスを整え、一人ひとりの原因に合わせた施術が必要です。

たけむら整骨院では前述したように骨格・筋膜の歪みに対してアプローチしていきます。

しかし、その前に骨格・筋膜の歪みから引き起こされているかかとの症状は、一人ひとり違うため、症状の経過などを詳しくヒヤリングしていきます。

その後、痛みの出方や身体の動きなどをしっかり検査していき、本当の原因を突き止めます。

①足の軸ズレ

②骨盤の歪み

③足首〜足の甲の歪み

④立位、歩行時におけるバランスの取り方

⑤身体全体の歪みの連鎖

⑥姿勢と動きのくせ

⑦その他各種検査

検査結果を踏まえて、あなたに根本原因と施術計画をわかりやすく伝え、十分に理解いただきます。

こうして、“現状と未来”をあなたと共有することによって、安心して施術を受けて頂けると思います。

そして、その上で、足の調律×動作インストールを組み合わせ、足から身体を再構築する当院独自の「足専門整体」で痛みや症状を解消していきます。

施術後は痛みの出方と身体の動きを再検査して、施術前と比べてどのような変化があったかを、あなたと確認していきます。

そして、施術効果を最大化かつ長期化させるために、自宅での過ごし方や注意点、やっていただきたい体操などをお伝えします。

そうすることによって、早期改善を目指して一日でも早くあなたに痛みのない日常生活に戻っていただきます。

足底筋膜炎・かかとの痛みで悩まれていた患者様の声

整形外科でも治らなかったのに、驚きです！

Q:当院に来られるまではどんな症状で悩んでおられましたか?

半年以上前から、朝一番の歩き出しに左かかとが痛かった。最近階段を上がるときに右膝も痛くなってきた。

Q:そのお悩みを良くするために何かされていましたか?

整形外科でレントゲン、MRI、CTなどいろいろと検査しました。かかとの骨に棘のような変形があって、足底筋膜炎と診断されて、シップと痛み止めの薬を飲んでいました。

Q:その結果、その症状はどうなりましたか?

全然効き目がなかった。

Q:当院を選んで頂けた理由は何でしょうか?

実際に通院されているお友達に足専門と聞いて紹介されました。

Q:実際に施術を受けてみていかがでしたか?

とにかく説明がわかりやすくて、納得できました。体の使い方や歩き方などの動きとその原因が元になった治療計画があったので、安心して通うことが出来ます。

Q:これから当院に来るかどうか悩まれている方に一言お願いします。

病院に行っても治らない方は、是非一度受けてみて下さい！

20年以上の足専門実績で
あなたを完全サポートします！

根本的な原因を解消することによって、痛みや症状を気にすることなく日常生活を送ることが出来るでしょう。

かかとの痛みがある状態では正しく歩けません。正しく歩けないと痛みが慢性化して、ひざや腰などに痛みが連鎖します。

人にとって「歩く」とは非常に大事なことです。歩けなくなると、好きな時に好きな所に行って好きな事をするという自由が奪われてしまいます。

これでは、せっかくの人生もったいないです。

かかとの痛みを解消するためには、根本的な原因がどこから来ているのかをきちんと解明することが重要なのです。

もし、あなたがかかとの痛みからなかなか解消せずに悩まれているのであれば、お任せください。
私たちがお役に立ちます。