「美と健康」取り戻す!知らないと損する足の秘密「足から滅びる」を出版しました

たけむら整骨院院長著書 知らないと損する「足」の秘密「足から滅びる」

たけむら整骨院の院長、足専門家でもある竹村誠司が「足から滅びる」を出版しました。
あなたの「美と健康」取り戻すために、知らないと損する「足」の秘密とセルフ調整法などを書籍化しました!

人間の土台は足。あなたのカラダの不調は足が原因かも?!

私たち人間にとって、もっとも大切なカラダの一部なのに、もっとも軽視されがちな場所。それが「足」です。
この足を無視し続けると、必ずヒトは足から滅びます。
顔は毎日念入りに鏡を見てチェックしても、足をしげしげと眺める人はほとんどいないでしょう。

地球上の全生物の中で唯一、直立二足歩行をするヒトの「足」は全身をしっかりと支えて大地に立ち、歩き、ときには走ったり、跳んだり出来るような仕組みになっています。
それゆえに土台となる「足」に異常があると、その上に乗っかっているカラダにも大きな影響があり日常生活にさまざまな支障をきたすことになります。
こんな状態では、まともに歩くことすら出来ないどころか、正しく美しい姿勢も保てないのです。

あなたの「美と健康」取り戻すために、知らないと損する「足」の秘密とセルフ調整法などを公開しました。
もし、あなたがカラだの不調から解放されて、「美と健康」を手に入れたいと思っているなら、きっとこの本が役立ちます。

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多くの方にご購読いただき光栄です。

読者限定!足のチェックシート&セルフ調整法特典付き

「足から滅びる」では、読者限定の特典をご用意いたしました。

扁平足のセルフチェックシート付

CHECK1)立位姿勢での足部確認
CHECK2)スクワッティングテスト&扁平足セルフ3つの調整法

足の歪みを自分でチェックすることで、そのカラダの不調の本当の原因が分かるかもしれません。簡単にチェックすることができるんです。

「足から滅びる」詳細

足から滅びる詳細

【章構成】
第1章 ヒトは生物史上唯一の特権を放棄する?
◇なぜ現代人は歩かなくなったのか?
◇やっと手に入れた「歩く」ということ
◇あなたは原始人?宇宙人?
第2章 知らないと損する「足」の秘密
◇足の四大機能とは?
◇足は最高の芸術品
第3章 たかが扁平足、されど扁平足
◇扁平足が原因で起こる「足のトラブル」トップ4
◇扁平足は骨格ブスへの第一歩
第4章 骨格ブスからの脱出
◇私は歪んでズレてる?
◇運動しても勿体ない
※「中心軸動作」「二軸動作」とは?
第5章 足を整えて「歩く」でカラダは甦る!
◇脂肪燃焼率ナンバーワンでボディメイクを!
◇むくみを解消し、引き締まった美脚に変身!
◇臨戦態勢をリセットしてストレスゼロに!
◇睡眠の質を上げて目覚めのいい朝を!
◇殺し屋の活躍で免疫力アップ!
◇糖尿病も高血圧も怖くない!消し、引き締まった美脚に変身!
◇臨戦態勢をリセットしてストレスゼロに!
◇睡眠の質を上げて目覚めのいい朝を!
◇殺し屋の活躍で免疫力アップ!
◇糖尿病も高血圧も怖くない!

こんな方にオススメです!

医療や美容の観点から見ても「足」は大変重要な場所です。
なので、治療家やエステティシャン、スポーツトレーナーなど人の身体を調整することに携わる方が「足」を見直すきっかけになればと思っております。

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竹村誠司

竹村誠司

「足専門家」たけむら整骨院の院長
足の痛みや腰痛がよくならず悩まれている方が地元大阪だけではなく他府県からも来院。 足専門家として講師としても活動。Amazonランキング3部門1位の「足から滅びる」著者。