膝の痛みは足の軸ズレが原因。自宅で簡単ストレッチ&トレーニング!
歩いたり、しゃがんだり、立ち上がったり、階段を昇ったり降りたり・・・日常生活において様々な動作の中で“膝に痛み”が出るあなたへ 膝に痛みは『足の軸ズレ』によって引き起こされます。 その『足の軸ズレ』に対してのストレッチ及 […]
ひざが痛くて正座もしゃがむことも出来なかった
Q:当院に来られるまではどんな症状で悩んでおられましたか? A.膝裏の痛みにより、しゃがんだり正座したりが出来ない状態になった。 Q:その症状をよくするために何かされていましたか? A.自分でテニスボールを […]