こんにちは！竹村です！例年に続き、厳しい夏の暑さが続いていますね。暑さで体調を崩したり、食欲をなくしていないでしょうか。 暑いとどうしても冷たいものを食べてしまいがちですが、それは身体を冷やすことにもなるので、自律神経の […]

こんにちは！竹村です！ 梅雨のジメジメした天気が続く中、本格的な夏が到来するのを感じる暑い日も増えてきました。ここ数年は、梅雨と言っても雨がほとんど降らない「空梅雨」の日が多い一方で、熱帯夜と呼ばれる日が続くことも増えて […]

こんにちは！竹村です！早いもので、2023年も半分を過ぎようとしています。年齢を重ねるとよく言われるのは「一年が早い」という言葉です。この半年があっという間に過ぎていったように、慌ただしく過ごしているうちに「気がついたら […]

こんにちは！竹村です！新年度が新たにスタートしてから、早くもひと月が経過しました。最初はなれなかった環境に身を置いた人も、新しい出会いや仕事、勉強にだんだんと慣れてきて、自分の生活のペースをつかんできている頃ではないでし […]

こんにちは、竹村です！新しい年度が始まりました！新社会人の方や人事異動などによって新天地で仕事をする方など、多くの人の生活に変化がある月ですね。 新しいことの始まりは、誰でも不安を抱きがちです。でも、そういうことは意外と […]

こんにちは！竹村です！ 今年は、例年になく大雪の予報が出され、実際に日本海側の地域や北海道では大雪が降っています。東京でも何回か降雪の予報が出されてニュースにもなりました。 みなさんの地域では、雪の被害などは大丈夫だった […]

こんにちは！竹村です！ 今年は、年明けから冬の本格的な寒さが続いています。地域によっては積雪量もかなり多く、交通機関にもかなり大きな影響が出ています。一方でここ数年はコロナ禍で出控えが続いていた年末年始や週末の外出が増え […]

明けましておめでとうございます！竹村です！ 昨年の後半から、コロナ禍と言われながらもだんだんと世の中の活気を取り戻しつつあります。そんな状況で迎えたお正月はどのように過ごしましたか？ コロナウイルスも第8波が到来している […]